Treino completo: SEM IMPACTO pro CORPO TODO | Camila Sachs

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Conheça o Treinamento Mulheres FIT é um programa de exercícios focado em alta queima calórica e definição muscular em treinos de apenas 20 minutos.

Camila Sachs, graduada em educação física e pós graduada em musculação e treinamento de força, desenvolveu treinos que trabalham intensamente o corpo inteiro, queimando gordura e definindo a musculatura sem academias e sem nenhum tipo de equipamento, e que trazem resultados duradouros em pouco tempo.

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