Prisão de ventre é uma condição médica em que a pessoa é incapaz de evacuar, mesmo quando tem um forte desejo de ir ao banheiro.

 A constipação em si pode ser uma doença que dura vários dias ou pode ser um sintoma de uma doença maior que ocorre no sistema gastrointestinal de um indivíduo.

Você sabia que dor abdominal, inchaço, mau humor podem ser sintomas da prisão de ventre?

O que é prisão de ventre?

A prisão de ventre e constipação em si pode ser uma doença que dura vários dias ou pode ser um sintoma de uma doença maior que ocorre no sistema gastrointestinal de um indivíduo.

Quando a constipação se manifesta de forma crônica ou muito frequente, é importante consultar um médico para exames adicionais para eliminar qualquer doença que possa estar afetando o intestino grosso.

A constipação é mais comum em mulheres e tem diversas causas, como uma dieta pobre em fibras, que pode ser encontrada em vegetais e verduras, o que auxilia no processo de esvaziamento.

Um estilo de vida sedentário, aliado à desidratação constante e ao consumo excessivo de alimentos industrializados, também pode levar à constipação.

Mudanças na vida diária, como aumento do estresse ou viagens para longe de casa, também podem levar à constipação.

Principais sintomas da prisão de ventre

● Número reduzido de evacuações
● Dificuldade para eliminar as fezes, as quais podem se apresentar mais ressecadas ou muito duras e pouco volumosas
● Sensação de esvaziamento incompleto dos intestinos
● Desconforto
● Distensão
● Inchaço abdominal
● Mal-estar
● Gases
● Distúrbios digestivos

Como é o tratamento da prisão de ventre?

Em casos mais graves, se o paciente não tiver evacuado por vários dias e tiver uma grande quantidade de fezes no intestino, pode ser necessária uma lavagem intestinal, o que ajuda o indivíduo a evacuar mais livremente.

Outros benefícios da constipação incluem comer uma dieta rica em fibras, como couve, ameixa e mamão, além de aumentar a ingestão de líquidos e fazer exercícios para ajudar a mover a barriga.

Para saber o melhor tratamento para o seu caso, converse com seu médico.

Receita de Laxante Natural Para Prisão de Ventre.

O suco de beterraba com laranja é rico em fibras que auxiliam a movimentação do intestino e a eliminação das fezes.

Ingredientes:

Meia beterraba fatiada crua ou cozida;

​1 copo de suco natural de laranja.

Modo de preparo:

Bater os ingredientes no liquidificador e beber 250 mL do suco 20 minutos antes do almoço e do jantar durante 3 dias seguidos.